Artigos

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Exercício gratuito

Publicamos um novo exercício gratuito: "Posse por zonas". O exercício surgiu num caderno de exercícios que José Mourinho terá colocado à disposição do Chelsea F. C. na sua primeira passagem pelo clube. Na articulação de sentido…
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Exercício gratuito

Publicamos um novo exercício gratuito: "Perda em construção na primeira linha". O exercício que trazemos reforça a importância da articulação de sentido, desta vez predominantemente no Modelo de Jogo Idealizado, mais precisamente na…
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Exercício gratuito

Publicamos mais um exercício gratuito: Saída de jogo do Guarda-Redes em “quem perde sai” Desta vez trazemos um exercício cujo objectivo principal é o sub-momento de construção do momento ofensivo do jogo, especificamente a Saída…
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Exercício gratuito

Publicamos mais um exercício gratuito: Construção em bloco médio e defesa de duas balizas Trata-se de um exercício que procura dar propensão à organização ofensiva, especificamente num momento de construção mais perto do meio-campo…

Exercício gratuito

Publicamos mais um exercício gratuito: Duas situações de criação sobre linhas de finalização. Desta vez trazemos um exercício colectivo, no nosso entender, principalmente direccionado para o sub-momento ofensivo de criação e para…
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Exercício gratuito

Publicado o exercício gratuito Criação com defesa por zonas. Trata-se de uma adaptação de um exercício que José Mourinho entregou num dossiê de 39 exercícios às equipas de formação do Chelsea, na sua primeira passagem pelo clube. Voltando…

Portfolio Items

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Exercício 81 - Duas situações de criação sobre linhas de finalização

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Exercício 4 | Jogo formal (Exercício Gratuito)

Exercício 4 | Jogo formal | Organização Geral (Exercício Gratuito) Legenda
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Exercício 3 | Controlo de bola individual na grelha (Exercício Gratuito)

Exercício 3 | Controlo de bola individual na grelha | Acções Individuais Ofensivas | Condução + Controlo + Protecção de bola (Exercício Gratuito) Legenda
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Exercício 2 | Posse após ganhar o jogo aéreo (Exercício Gratuito)

Exercício 2 | Posse após ganhar o jogo aéreo | Organização Ofensiva + Transição Defensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Valorização da posse de bola | Ganhar o jogo aéreo + Tirar a bola da pressão (Exercício G…
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Exercício 1 | Duas situações de superioridade numérica (Exercício Gratuito)

Exercício 1 | Duas situações de superioridade numérica | Transição Ofensiva | Reacção ao Ganho + Contra-Ataque | Tirar a bola da pressão + Contra-Ataque em 3x2+GR (Exercício Gratuito) Legenda