Exercício

Criação com defesa por zonas

Cobertura ofensiva + Penetração + Apoio frontal + Combinação + Condução + Fixar + Desmarcação de ruptura + Último passe + Cruzamento + Ataque às zonas de finalização + Finalização + Pressão imediata na bola

Intersectorial

4(+2)x2+2+GR

Regras

A situação reinicia com passe do Técnico, que se posiciona na linha final oposta à baliza regulamentar, para a equipa constituída por médios e avançado(s). Essa equipa conta ainda com o apoio de dois jogadores nos corredores laterais que jogam a 2 toques máximos. Essa equipa ataca a baliza regulamentar. A equipa opositora conta com o GR e os 4 defesas e procura recuperar a bola e marcar nas mini-balizas.

A área de jogo encontra-se dividida em duas zonas e ambas as equipas encontram-se também divididas, com 2 jogadores em cada zona. No entanto, um dos jogadores da equipa que ataca a baliza regulamentar, pode entrar na segunda zona de forma a garantir superioridade numérica.

Joga-se com fora-de-jogo a partir da grande-área.

Progressões

  • Sem fora-de-jogo.
  • Após o reinicio da situação, o técnico joga como apoio frontal da equipa que defende a baliza regulamentar.
  • Os apoios laterais podem entrar na área de jogo no seu momento defensivo.
  • Os apoios jogam pelas duas equipas nos seus momentos ofensivos.
  • Perante cruzamento de um dos apoios, o apoio do lado contrário entra na área como mais uma opção para finalização.
  • Quando a equipa atacante joga com um apoio lateral, este penetra em condução na área de jogo e o jogador que lhe passou a bola troca de funções consigo.
  • Nenhum jogador no interior da área de jogo pode jogar na área contrária.
  • Todos os jogadores no interior da área de jogo podem jogar nas duas áreas.

Feedback

  • Cobertura ofensiva;
  • Combinação;
  • Fixar;
  • Penetração;
  • Último passe;
  • Cruzamento;
  • Ataque às zonas de finalização.