Exercício B-3OD3A-2
Impedir a construção + Impedir a criação + Reação ao ganho | Bloco alto + Bloco médio + Bloco baixo + Plano A (bloco alto deixando sair a jogar) + Ganhar o jogo aéreo + Controlo da profundidade + Controlo da largura
3A – TREINADORES
JOGO DA DEFESA DA BALIZA E DAS 3 PORTAS
12’ + 12’
GR+10×10+GR
REGRAS
Joga-se na totalidade do campo com o regulamento normal do jogo de Futebol.
A excepção são 3 portas colocadas horizontalmente sobre a linha do meio-campo. Sempre que uma equipa consegue penetrar numa das portas em condução ou passe, no sentido da própria baliza para a baliza adversária, obtém 1 ponto.
Se uma equipa consegue marcar na baliza adversária, obtém 3 pontos.
FEEDBACK
TREINADORES: A + B: Construção pela primeira linha + Condução do Defesa-Central + Decisão pelo ataque rápido + Jogo entre-linhas e intra-linhas + Passe vertical + Construção no corredor central + Construção no corredor lateral + Criação de espaços de penetração + Criação no corredor central + Criação no corredor lateral + Finalização a longa distância + Finalização de cruzamento + Pressão imediata na bola + Garantir imediata cobertura defensiva + Fechar + Contenção da progressão adversária + Reorganização defensiva + Defesa do contra-ataque + Ganhar o jogo aéreo + Plano a (bloco alto deixando sair a jogar) + Bloco alto + Bloco médio + Bloco baixo + Pressing da primeira linha + Referências de pressão + Pressão + Cobertura defensiva + Equilíbrio + Concentração defensiva + Referências de concentração + Controlo da profundidade + Controlo da largura + Basculação + Controlo do interior do bloco + Defesa do pontapé de baliza + Impedir a criação no corredor central + Impedir a criação no corredor lateral + Garantir imediatos apoios ao portador + Garantir imediata cobertura ofensiva + Tirar a bola da pressão + Privilégio pelo passe vertical + Critério Aproveitar os espaços livres + Decisão pelo contra-ataque + Contra-ataque + Reorganização ofensiva + Critério na posse
PROGRESSÕES
- A situação reinicia sempre com pontapé de baliza da equipa que tinha direito à reposição.
- A situação reinicia nas circunstâncias normais.
Legenda
