Exercício A-2OD1B
Adicionamos aos conteúdos Saber Sobre o Saber Treinar, especificamente ao Programa de Treino, a apresentação do Exercício A-2OD1B. Como referido, no Programa de Treino, o exercício Exercício A-2OD1B situa-se no primeiro Ciclo Semanal (A) dos quatro que o compõem, terceira sessão de treino (-2), objectivo de Organização Defensiva (OD), primeira parte da sessão (1) e […]