Artigos

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Exercício 138 [Subscrição Anual]

Publicamos o exercício 138, denominado como Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes. Este exercício encontra-se no nosso arquivo e estará disponível para subscritores. A identificação meinho, pode sugerir que estamos na presença…
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Três ideias (exercícios) para desenvolver a decisão e a qualidade do contra-ataque [Subscrição Anual]

"(...) (o contra-ataque tem por) objectivo principal, a partir da recuperação da bola, a desorganização da equipa adversária, de forma a progredir para espaços abandonados e conseguir encontrar condições significativas que nos possibilitem…

O "espectáculo" e o jogar bem. Novamente o trinómio Estética-Eficácia-Eficiência.

"O Desporto enquanto fenómeno cultural" é o título do segundo capítulo da introdução do projecto Saber Sobre o Saber Treinar. Não é uma opinião é um facto. Idealizado e produzido por homens, o desporto manifesta de forma clara as…

Momentos e Sub-Momentos do jogo... uma proposta

Como prometido no passado, publicamos a nossa interpretação do jogo de futebol e proposta para a sua sistematização. Em primeiro lugar poder-se-á questionar a relevância de sistematizar o jogo de e interpretá-lo teoricamente. Apesar…

Portfolio Items

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Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes

Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes Legenda
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Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função

Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função | Organização Defensiva + Transição Ofensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Valorização da posse de bola | Referências de pressão…
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Exercício 132 | Decidir atacar as mini-balizas ou resgatar o companheiro

Exercício 132 | Decidir atacar as mini-balizas ou resgatar o companheiro | Transição Ofensiva | Reacção ao ganho da bola + Contra-ataque + Valorização da posse de bola | Tirar a bola da pressão + Decisão pelo contra-ataque …
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Exercício 121 - Contra-ataque ou resgate dos companheiros

Sessão de Treino 15 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 12 - Transição Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Transição Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 5 - Transição Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Transição Ofensiva       Legenda  
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Exercício 90 - Defender em inferioridade e transição ofensiva em 2 momentos