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Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função

Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função | Organização Defensiva + Transição Ofensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Valorização da posse de bola | Referências de pressão…
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Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos

Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos | Organização Ofensiva + Transição Defensiva + Organização Defensiva + Transição  Ofensiva | Criação + Defesa do contra-ataque + Impedir a criação + Contra-ataque | Cruzamento + Ataque às zonas…
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Exercício 133 | Defender a baliza, posse ou sair da área e contra-atacar

Exercício 133 | Defender a baliza, posse ou sair da área e contra-atacar | Organização Defensiva + Transição Ofensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Contra-ataque + Valorização da posse de bola | Tirar a bola…
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Exercício 132 | Decidir atacar as mini-balizas ou resgatar o companheiro

Exercício 132 | Decidir atacar as mini-balizas ou resgatar o companheiro | Transição Ofensiva | Reacção ao ganho da bola + Contra-ataque + Valorização da posse de bola | Tirar a bola da pressão + Decisão pelo contra-ataque …
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Exercício 131 | Pressing e contra-ataque para qualquer das baliza

Exercício 131 | Pressing e contra-ataque para qualquer das baliza | Organização Defensiva + Transição Ofensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Contra-ataque | Pressing + Tirar a bola da pressão + Decisão pelo…
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Exercício 2 | Posse após ganhar o jogo aéreo (Exercício Gratuito)

Exercício 2 | Posse após ganhar o jogo aéreo | Organização Ofensiva + Transição Defensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Valorização da posse de bola | Ganhar o jogo aéreo + Tirar a bola da pressão (Exercício G…