Artigos

,

Exercício 138 [Subscrição Anual]

Publicamos o exercício 138, denominado como Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes. Este exercício encontra-se no nosso arquivo e estará disponível para subscritores. A identificação meinho, pode sugerir que estamos na presença…
,

Três ideias (exercícios) para desenvolver a decisão e a qualidade do contra-ataque [Subscrição Anual]

"(...) (o contra-ataque tem por) objectivo principal, a partir da recuperação da bola, a desorganização da equipa adversária, de forma a progredir para espaços abandonados e conseguir encontrar condições significativas que nos possibilitem…

Portfolio Items

, ,

Exercício 153 | Jogo reduzido de 5x5 em número e espaço

Exercício 153a | Jogo reduzido de 5x5 em número e espaço | Organização Ofensiva | Equilíbrio defensivo + Largura + Profundidade + Critério + Último passe + Finalização Exercício 153b | Jogo reduzido de 5x5 em número…
, ,

Exercício 152 | Jogo reduzido de 8x8 em número e espaço

Exercício 152a | Jogo reduzido de 8x8 em número e espaço | Organização Ofensiva | Equilíbrio defensivo + Largura + Profundidade + Critério Exercício 152b | Jogo reduzido de 8x8 em número e espaço | Organização Ofensiva | Equilíbrio…
, ,

Exercício 137 | Condução e jogo do galo

Exercício 137 | Condução e jogo do galo | Team-Building + Acções Individuais Ofensivas | Condução + Passe + Leitura de jogo Legenda
, , ,

Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função

Exercício 136 | Recuperar a posse a 2 equipas em funções diferentes e trocar de função | Organização Defensiva + Transição Ofensiva | Impedir a construção + Reacção ao ganho + Valorização da posse de bola | Referências de pressão…
, , , , , , , , , ,

Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos

Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos | Organização Ofensiva + Transição Defensiva + Organização Defensiva + Transição  Ofensiva | Criação + Defesa do contra-ataque + Impedir a criação + Contra-ataque | Cruzamento + Ataque às zonas…