Artigos

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Exercício 139 [Subscrição Anual]

"(...) existe na mente de muitos treinadores a presunção, que qualquer exercício de treino independentemente do seu nível de especialização (que reproduza de forma mais ou menos aproximada a natureza - lógica do Jogo de Futebol) transfere…
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Exercício 138 [Subscrição Anual]

Publicamos o exercício 138, denominado como Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes. Este exercício encontra-se no nosso arquivo e estará disponível para subscritores. A identificação meinho, pode sugerir que estamos na presença…

Portfolio Items

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Exercício 140 | Criação em duas equipas contra uma em dois campos sobre duas balizas

Exercício 140 | Criação em duas equipas contra uma em dois campos sobre duas balizas Legenda
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Exercício 139 | Saída do GR após atraso em metade lateral

Exercício 139 | Saída do GR após atraso em metade lateral Legenda
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Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes

Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes Legenda
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Exercício 135 | Atacar as mini-balizas ou a profundidade

Exercício 135 | Atacar as mini-balizas ou a profundidade | Organização Ofensiva | Construção + Criação | Jogo curto e apoiado + Variação de corredor + Desmarcação de ruptura + Ataque à profundidade + Último passe …
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Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos

Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos | Organização Ofensiva + Transição Defensiva + Organização Defensiva + Transição  Ofensiva | Criação + Defesa do contra-ataque + Impedir a criação + Contra-ataque | Cruzamento + Ataque às zonas…
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Exercício 119 - Leitura e recepção orientada para finalização nas mini-balizas

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Exercício 118 - Posse e transição colectivo com penetração da linha final adversária

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Exercício 117 - Chegar primeiro à recepção à chamada e finalização

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Exercício 116 – Finalização de cruzamento

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Exercício 115 - Organização ofensiva por sectores