Facebook
Twitter
Youtube
Mail
Iniciar sessão
Conta
Subscrição anual
Página inicial
Apresentação
Contactos
Blog
Saber Sobre o Saber Treinar
Introdução
Liderança
Qualidades do líder
Competência do Treinador
Valores humanos
Formação e experiência do Treinador de Futebol
Metodologia
História do treino do futebol
Os primórdios do Treino Desportivo
O início do século XX
20’s e 30’s
40’s e 50’s
Metodologia geral do treino
Planeamento
Conhecimento do Jogo
Modelo de Jogo
Construção do Modelo de Jogo
Ideia de Jogo
Acções Elementares
Organização Ofensiva
Programa de Treino
Exercício A-5TO1A
Exercício A-5TO2A
Exercício A-5TO3A
Exercícios e Sessões de Treino
Glossário
Bibliografia
Especiais
A competência de Bruno Lage
Search
Menu
You are here:
Home
/
Saber Sobre o Saber Treinar
/
Exercícios e Sessões de Treino
/
Exercício de Reacção à perda da bola
Exercício 143 | Drible na caixa e finalização sobre 2 balizas
Exercício 141 | Pressionar a recepção do atacante
Exercício 140 | Criação em duas equipas contra uma em dois campos sobre duas balizas
Exercício 139 | Saída do GR após atraso em metade lateral
Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes
Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos
Exercício 125 | Progressão beneficiando da zona neutra
Exercício 124 | Penetração de um adversário partido
Exercício 122 - Perda e 1x1 sobre balizas defendidas por Guarda-Redes
Exercício 118 - Posse e transição colectivo com penetração da linha final adversária
Exercício 117 - Chegar primeiro à recepção à chamada e finalização
Exercício 111 - Contra-ataque em crescente relação numérica e reacção à perda
Page 1 of 4
1
2
3
4
Scroll to top
error:
Content is protected!