Facebook
Twitter
Youtube
Mail
Iniciar sessão
Conta
Subscrição anual
Página inicial
Apresentação
Contactos
Blog
Saber Sobre o Saber Treinar
Introdução
Liderança
Qualidades do líder
Competência do Treinador
Valores humanos
Formação e experiência do Treinador de Futebol
Metodologia
História do treino do futebol
Os primórdios do Treino Desportivo
O início do século XX
20’s e 30’s
40’s e 50’s
Metodologia geral do treino
Planeamento
Conhecimento do Jogo
Modelo de Jogo
Construção do Modelo de Jogo
Ideia de Jogo
Acções Elementares
Organização Ofensiva
Programa de Treino
Exercício A-5TO1A
Exercício A-5TO2A
Exercício A-5TO3A
Exercícios e Sessões de Treino
Glossário
Bibliografia
Especiais
A competência de Bruno Lage
Search
Menu
You are here:
Home
/
Saber Sobre o Saber Treinar
/
Exercícios e Sessões de Treino
/
Exercício de Construção
Exercício 139 | Saída do GR após atraso em metade lateral
Exercício 138 | Meinho em duplas com baliza e Guarda-Redes
Exercício 135 | Atacar as mini-balizas ou a profundidade
Exercício 130 | Circulação de bola aos dois corredores laterais sem oposição
Exercício 129 | Jogo colectivo em variação da metade vertical do campo
Exercício 128 | Pontuar em variação de corredor
Exercício 126 | Chegar aos apoios frontais
Exercício 125 | Progressão beneficiando da zona neutra
Exercício 124 | Penetração de um adversário partido
Exercício 123 | Jogar no espaço entre-linhas e último passe
Exercício 127 | Posse com apoio frontal
Exercício 119 - Leitura e recepção orientada para finalização nas mini-balizas
Page 1 of 5
1
2
3
4
5
Scroll to top
error:
Content is protected!
