Exercícios Estruturais – Página 26 – Saber Sobre o Saber Treinar

Exercício 56 – Ganhar o jogo aéreo e penetrar a linha de finalização adversária

Exercício 55 – Perda em circulação pela Defesa

Exercício 54 – Posse e transição saindo da pressão pelos corredores laterais

Exercício 53 – Criação com defesa por zonas (Exercício Gratuito)

Exercício 52 – Perda em passe e recuperação

Exercício 51 – Penetração na área pelo corredor central

Exercício 50 – Penetração na área em zonas diferenciadas

Exercício 49 – Introdução ao ataque à última linha

Exercício 47 – Saída do Guarda-Redes, derrubar os pinos e reacção à perda

Exercício 46 – Saída do Guarda-Redes e chegada à zona de finalização nas mini-balizas

Exercício 45 – Construção da primeira linha

Exercício 44 – 2 situações de Circulação de bola em diferentes passes e combinações

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