Artigos

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Três ideias (exercícios) para desenvolver a circulação de bola em largura [Subscrição Anual]

Voltamos a publicar ideias, sob forma de exercícios de treino, que têm por objectivo o desenvolvimento do momento de organização ofensiva do jogo. Desta vez, em alternância à profundidade, estaremos à procura de desenvolver a largura…

A "posse de bola" e os números

O autor desta opinião, e o seu nível de conhecimento, não são importantes para o caso. O conteúdo, como milhões de outros, também poderia não ser. Torna-se relevante, para nós, porque é um género de opinião que tende a generalizar-se,…
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Exercício gratuito

Publicamos um novo exercício gratuito: "Posse por zonas". O exercício surgiu num caderno de exercícios que José Mourinho terá colocado à disposição do Chelsea F. C. na sua primeira passagem pelo clube. Na articulação de sentido…

Portfolio Items

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Exercício 129 | Jogo colectivo em variação da metade vertical do campo

Exercício 129 | Jogo colectivo em variação da metade vertical do campo | Transição Ofensiva + Organização Ofensiva | Reacção ao ganho + Construção | Tirar a bola da pressão + Posse e circulação de bola + Apoios ao…
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Exercício 128 | Pontuar em variação de corredor

Exercício 128 | Pontuar em variação de corredor | Transição Ofensiva + Organização Ofensiva | Reacção ao ganho + Construção | Tirar a bola da pressão + Posse e circulação de bola + Ajustar + Mobilidade + Apoios ao…

Sessão de Treino 15 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 13 - Transição Defensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Transição Defensiva       Legenda  

Sessão de Treino 7 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 6 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 1 - Avaliação

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Avaliação         Legenda