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You are here: Home / Saber Sobre o Saber Treinar / Exercícios e Sessões de Treino / Exercício de recuperação defensiva

Exercício 134 | Jogo dos cruzamentos

Exercício 111 - Contra-ataque em crescente relação numérica e reacção à perda

Exercício 109 - Saída do Guarda-Redes, resgate dos companheiros e último passe nas mini-balizas

Exercício 105 - Saída do guarda-redes e construção em duas zonas

Exercício 98 - Defender o contra-ataque em 3x2+GR

Exercício 92 - Perda em construção na primeira linha

Exercício 89 - Contra-Ataque a 3 e reacção à perda

Exercício 88 - Saída de jogo do Guarda-Redes em “quem perde sai”

Exercício 84 - Construção em bloco médio e defesa de duas balizas

Exercício 82 - Jogo dos 3 momentos

Exercício 31 - 1 contra 1 e recuperação defensiva atacando linhas de finalização

Exercício 5 | Jogo formal condicionado comportamentalmente no reinício

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