https:\/\/www.facebook.com\/SaberSobreOSaberTreinar\/videos\/427700027985325\/<\/p>\n
\n\u201cSer um atleta excepcional, ou at\u00e9 genial, \u00e9 sem d\u00favida distinguir-se, pelos primores t\u00e9cnicos, pela intelig\u00eancia t\u00e1ctica e pelo alto rendimento, em rela\u00e7\u00e3o aos demais colegas de equipa, mas \u00e9 tamb\u00e9m estar essencialmente em rela\u00e7\u00e3o com todos eles. Fora desta dial\u00e9ctica de distin\u00e7\u00e3o e integra\u00e7\u00e3o, o atleta excepcional n\u00e3o se compreende. A autonomia do singular n\u00e3o constitui um dado absoluto, dado que assim se lan\u00e7aria ao esquecimento a pluridetermina\u00e7\u00e3o do real\u201d.<\/strong><\/em><\/p>\n
(Manuel S\u00e9rgio, 1991) citado por (Neto, 2012)<\/p>\n<\/blockquote>\n
https:\/\/www.facebook.com\/SaberSobreOSaberTreinar\/videos\/408987793265145\/<\/p>\n
\n“(…) esta transforma\u00e7\u00e3o s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel gra\u00e7as \u00e0 nossa neuroplasticidade, que \u00e9 a capacidade que temos de reorganizar estruturas nervosas e mentais em resposta a est\u00edmulos e necessidades. \u00c9 um fen\u00f3meno fisiol\u00f3gico que tem uma rela\u00e7\u00e3o muito forte com a aprendizagem. Um exemplo cl\u00e1ssico de neuroplasticidade est\u00e1 nos cegos: eles compensam a falta de vis\u00e3o desenvolvendo a audi\u00e7\u00e3o, o olfato e o tato para n\u00edveis acima da m\u00e9dia. (\u2026) Ericsson explica que, para desenvolver expertise sobre algo, \u00e9 preciso um investimento de tempo e pr\u00e1tica para que nossos corpos e mentes desenvolvam processos cognitivos eficientes e r\u00e1pidos, com base em redes de neur\u00f3nios, m\u00fasculos e esquemas mentais fortalecidos e aprimorados depois de um longo processo de trabalho. \u00c9 preciso se submeter a uma determinada atividade por muito tempo, de forma regular e sistem\u00e1tica, para garantir que as estruturas fisiol\u00f3gicas e mentais que facilitam a pr\u00e1tica nao se desfa\u00e7am. (…) 10 mil horas \u00e9 uma eternidade. Significa que qualquer progresso vis\u00edvel s\u00f3 vai surgir depois de muito tempo de treino. \u00c9 como se sentir eternamente na estaca zero depois de praticar uma escala de d\u00f3 maior no piano por horas. A impress\u00e3o que fica \u00e9 que a primeira coisa a se treinar \u00e9 a determina\u00e7\u00e3o e a motiva\u00e7\u00e3o para n\u00e3o desistir durante uma pr\u00e1tica t\u00e3o longa\u201d.<\/span><\/em><\/strong><\/p>\n
(Monteiro, 2012)<\/p>\n<\/blockquote>\n
https:\/\/www.facebook.com\/SaberSobreOSaberTreinar\/videos\/1643703102440141\/<\/p>\n
\n\u201cToda a diferen\u00e7a est\u00e1 na concep\u00e7\u00e3o de quem enaltece o sup\u00e9rfluo e n\u00e3o o essencial: o esfor\u00e7o s\u00f3 faz sentido quando se joga verdadeiramente; o m\u00fasculo s\u00f3 conta se o c\u00e9rebro estiver a funcionar; a velocidade s\u00f3 tem import\u00e2ncia se quem a utiliza souber travar, tal como a coragem s\u00f3 serve de arma enquanto houver gente com medo.\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n
(Dias, 2002)<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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