Artigos

O "espectáculo" e o jogar bem. Novamente o trinómio Estética-Eficácia-Eficiência.

"O Desporto enquanto fenómeno cultural" é o título do segundo capítulo da introdução do projecto Saber Sobre o Saber Treinar. Não é uma opinião é um facto. Idealizado e produzido por homens, o desporto manifesta de forma clara as…

A "carne toda no assador"

A frase do genial Quinito, recentemente também usada por Carlos Carvalhal na Premier League, tornou-se uma das marcas do Futebol Português. Apesar de no sentido lato percebermos o seu contexto, se pensarmos na interpretação e conhecimento…

"O risco é não arriscar"

https://streamable.com/xruvc   "Há um género de pessoas que, em dívida para com uma tradição que os ensinou a respeitar certas leis caducas, não conseguiram nunca perceber, não obstante as lições catalãs e bávaras dos últimos…
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Exercício gratuito

Publicamos um novo exercício gratuito: "Posse por zonas". O exercício surgiu num caderno de exercícios que José Mourinho terá colocado à disposição do Chelsea F. C. na sua primeira passagem pelo clube. Na articulação de sentido…

Portfolio Items

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Exercício 126 | Chegar aos apoios frontais

Exercício 126 | Chegar aos apoios frontais | Organização Ofensiva | Construção | Construção pela primeira linha + Ajustar + Jogo curto e apoiado + Apoio frontal + Terceiro homem + Condução pelo Defesa-Central Legenda
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Exercício 124 | Penetração de um adversário partido

Exercício 124 | Penetração de um adversário partido | Organização Ofensiva + Transição Defensiva | Construção + Criação + Reacção à perda| Jogo entre-linhas + Ataque à profundidade + Último passe + Pressão imediata na bola…
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Exercício 123 | Jogar no espaço entre-linhas e último passe

Exercício 123 | Jogar no espaço entre-linhas e último passe | Organização Ofensiva | Construção + Criação | Jogo curto e apoiado + Variação de corredor + Jogo entre-linhas + Apoio frontal + Passe vertical + Último Passe…

Sessão de Treino 7 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 6 - Organização Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Organização Ofensiva       Legenda  

Sessão de Treino 5 - Transição Ofensiva

Sessão de Treino   Sessão de Treino de Transição Ofensiva       Legenda