Artigos

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Valorização da posse de bola

https://www.facebook.com/SaberSobreOSaberTreinar/videos/1111857722333634/ “(...) é importante para uma equipa SENSÍVEL ter outras formas de criar e explorar espaços. Temporizar a bola e ter a sua posse nas zonas mais recuadas pode ser…
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Três ideias (exercícios) para desenvolver a circulação de bola em largura [Subscrição Anual]

Voltamos a publicar ideias, sob forma de exercícios de treino, que têm por objectivo o desenvolvimento do momento de organização ofensiva do jogo. Desta vez, em alternância à profundidade, estaremos à procura de desenvolver a largura…

O "espectáculo" e o jogar bem. Novamente o trinómio Estética-Eficácia-Eficiência.

"O Desporto enquanto fenómeno cultural" é o título do segundo capítulo da introdução do projecto Saber Sobre o Saber Treinar. Não é uma opinião é um facto. Idealizado e produzido por homens, o desporto manifesta de forma clara as…

A "carne toda no assador"

A frase do genial Quinito, recentemente também usada por Carlos Carvalhal na Premier League, tornou-se uma das marcas do Futebol Português. Apesar de no sentido lato percebermos o seu contexto, se pensarmos na interpretação e conhecimento…

Portfolio Items

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Exercício 130 | Circulação de bola aos dois corredores laterais sem oposição

Exercício 130 | Circulação de bola aos dois corredores laterais sem oposição | Organização Ofensiva | Construção | Posse e circulação + Jogo curto e apoiado + Variação de corredor + Terceiro homem Legenda
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Exercício 129 | Jogo colectivo em variação da metade vertical do campo

Exercício 129 | Jogo colectivo em variação da metade vertical do campo | Transição Ofensiva + Organização Ofensiva | Reacção ao ganho + Construção | Tirar a bola da pressão + Posse e circulação de bola + Apoios ao…
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Exercício 128 | Pontuar em variação de corredor

Exercício 128 | Pontuar em variação de corredor | Transição Ofensiva + Organização Ofensiva | Reacção ao ganho + Construção | Tirar a bola da pressão + Posse e circulação de bola + Ajustar + Mobilidade + Apoios ao…
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Exercício 126 | Chegar aos apoios frontais

Exercício 126 | Chegar aos apoios frontais | Organização Ofensiva | Construção | Construção pela primeira linha + Ajustar + Jogo curto e apoiado + Apoio frontal + Terceiro homem + Condução pelo Defesa-Central Legenda
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Exercício 124 | Penetração de um adversário partido

Exercício 124 | Penetração de um adversário partido | Organização Ofensiva + Transição Defensiva | Construção + Criação + Reacção à perda| Jogo entre-linhas + Ataque à profundidade + Último passe + Pressão imediata na bola…
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Exercício 123 | Jogar no espaço entre-linhas e último passe

Exercício 123 | Jogar no espaço entre-linhas e último passe | Organização Ofensiva | Construção + Criação | Jogo curto e apoiado + Variação de corredor + Jogo entre-linhas + Apoio frontal + Passe vertical + Último Passe…